

Qi Gong - Le Jeu des cinq animaux
les 28-29 Septembre 2024
avec :
Descriptif du Stage :
Qi Gong - Le Jeu des cinq animaux Wu Qin Xi 五禽戏 est un entraînement de santé de l'antiquité chinoise, ce qi gong a suivi un long processus de développement pour parvenir jusqu'à nous dans des formes variées.
Le Qi Gong est défini comme une gymnastique douce de santé. Douce veut dire respectueuse du corps et de l'état du moment (ni performance, ni exploit).
Xi veut dire "jouer", c'est une des qualités spécifiques d'entraînement à ce Qi Gong ; jouer comme le feraient les animaux dans leur environnement. Nous les imiterons avec des séries de mouvements souples et amples. Nous explorerons les possibilités de jeu avec le Tigre, le Cerf, l'Ours, le Singe et l'Oiseau. Tout au long du stage, nous évoluerons en goûtant les deux aspects de cette pratique, dits interne (Nei Gong) et externe (Wai Gong).
Stage accessible à tous, débutants et confirmés.
Les horaires :
Samedi matin 9h30 à 13h00, après-midi 15h00 à 18h00.
Dimanche matin 9h30 à 13h00.
Les tarifs :
Possibilité de participer à une seule journée.
Tarif journée du samedi : 90 €
Tarif tout le stage : 140 €
Participation location de salle : 30 €
Inscriptions :
Prendre contact avec Jacinte Roque : contact
06 08 30 35 16
Détails pratiques :
Samedi matin 9h30 à 12h30, après-midi 14h30 à 17h30.
Dimanche matin 9h30 à 12h30.
Possibilité de livraison de repas sur place par Kamala (réservations auprès de Kamalâ 07 77 79 70 17 ou sur son mail contact@le-monde-dalizee.fr) sinon venez avec votre repas ;-)
Lieu entièrement non fumeur.
Eloignez-vous des clotures électriques pour caresser les animaux. Traversez les clotures si vous le sentez pour oser la rencontre avec nos animaux. Ne pas entrer dans l'enclos des dromadaires: DANGER. Respectez les espaces privés indiqués pour le repos mérité des humains du lieu.
Possibilité de logement sur place en caravane ou tente (nous contacter à florence@terresdemeraude.fr)
Se loger à côté du lieu de stage :
Hébergements à Terres d'Emeraude à Saint-Lizier en Ariège:
Vous pouvez dormir dans votre tente moyennant un don à l'association.
Nous proposons aussi des locations de caravanes (sanitaires et cuisine communs) dans notre mini-camping à la ferme (5 caravannes de 25€ à 45€ par nuitée), n'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.
Sinon, nous pouvons vous conseiller, à proximité de l'association :
Gîte Maison Blanche à partir de 70€
Gîte Prat Naou (Gîte à Partager) gîte de 10 personnes à 200€/nuitée
Gîte Villa Belisama à partir de 80€
Gite Roulottes de l' Alchimiste (pour 2 nuits minimum en roulotte à partir de 85€ par nuit)
ALOHA B&B - Chambres doubles, de 35€ à 50€ la nuit petit-déjeuner compris - Contact : Karine, par SMS uniquement au 06.01.80.56.47, ou par mail à lautier.karine@gmail.com