Descriptif du Stage :
Quelle est la différence entre ces deux pratiques et quelles sont leurs points communs ?
Le Taiji Quan ou Taichi Chuan est un art martial interne chinois, alors que le Qi Gong est une gymnastique de santé, reliée à la Médecine traditionnelle chinoise.
A partir de mouvements de deux styles de Taiji Quan, Yang et Chen, nous irons découvrir ce qui rapproche ces deux pratiques. En effet, le Taiji Quan est de plus en plus reconnu comme une pratique de santé qui se révèle, comme le Qi Gong, tout à la fois préventive et réparatrice.
Il améliore ainsi l'équilibre global, la fluidité corporelle, la mobilité articulaire, la coordination, la respiration et plus encore… et être bien dans son corps nous aide à se sentir mieux dans sa tête !
Le stage étant accessible à tous, des ateliers par niveaux de pratique et des ateliers en commun seront proposés pour que les débutants puissent prendre plaisir à cette découverte et pour que les plus habitués puissent approfondir.
Inscription auprès de Jacinte : taiji.petit.scarabee@gmail.com / 06.08.30.35.16
Détails pratiques :
Samedi matin 9h30 à 12h30, après-midi 14h30 à 17h30.
Dimanche matin 9h30 à 12h30.
Lieu entièrement non fumeur.
Possibilité de logement sur place en caravane ou tente (nous contacter à florence@terresdemeraude.fr)
Se loger à côté du lieu de stage :
Hébergements à Terres d'Emeraude à Saint-Lizier en Ariège:
Vous pouvez dormir dans votre tente moyennant un don à l'association.
Nous proposons aussi des locations de caravanes (sanitaires et cuisine communs) dans notre mini-camping à la ferme (5 caravannes de 25€ à 45€ par nuitée), n'hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.
Sinon, nous pouvons vous conseiller, à proximité de l'association :
Gîte Maison Blanche à partir de 70€
Gîte Prat Naou (Gîte à Partager) gîte de 10 personnes à 200€/nuitée
Gîte Villa Belisama à partir de 80€
Gite Roulottes de l' Alchimiste (pour 2 nuits minimum en roulotte à partir de 85€ par nuit)