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Taiji Quan & Qi Gong

les 30-31 Mars 2024

avec :

Possibilité de participer à une seule journée.

Tarif journée du samedi : 90 €

Tarif tout le stage : 140 €

Participation location de salle : 25 €

Inscriptions :

Prendre contact avec Jacinte Roque

taiji.petit.scarabee@gmail.com

06 08 30 35 16

Lieu de la formation

09190 Saint-Lizier (Terres d'Emeraude)

Terres d'Emeraude, Bois de Saint-Blanquat, Saint-Lizier, France

Descriptif du Stage :

Quelle est la différence entre ces deux pratiques et quelles sont leurs points communs ?

Le Taiji Quan ou Taichi Chuan est un art martial interne chinois, alors que le Qi Gong est une gymnastique de santé, reliée à la Médecine traditionnelle chinoise.

A partir de mouvements de deux styles de Taiji Quan, Yang et Chen, nous irons découvrir ce qui rapproche ces deux pratiques.  En effet, le Taiji Quan est de plus en plus reconnu comme une pratique de santé qui se révèle, comme le Qi Gong, tout à la fois préventive et réparatrice.

Il améliore ainsi l'équilibre global, la fluidité corporelle, la mobilité articulaire, la coordination, la respiration et plus encore… et être bien dans son corps nous aide à se sentir mieux dans sa tête !

Le stage étant accessible à tous, des ateliers par niveaux de pratique et des ateliers en commun seront proposés pour que les débutants puissent prendre plaisir à cette découverte et pour que les plus habitués puissent approfondir.

Détails pratiques :

Samedi matin 9h30 à 13h00, après-midi 15h00 à 18h00.

Dimanche matin 9h30 à 13h00.


Possibilité de livraison de repas sur place par Kamala (réservations auprès de Kamalâ 07 77 79 70 17 ou sur son mail contact@le-monde-dalizee.fr) sinon venez avec votre repas ;-)


Lieu entièrement non fumeur.

Eloignez-vous des clotures électriques pour caresser les animaux. Traversez les clotures si vous le sentez pour oser la rencontre avec nos animaux. Ne pas entrer dans l'enclos des dromadaires: DANGER. Respectez les espaces privés indiqués pour le repos mérité des humains du lieu.

Possibilité de logement sur place en caravane ou tente (nous contacter à florence@terresdemeraude.fr)

Se loger à côté du lieu de stage :

Hébergements à Terres d'Emeraude à Saint-Lizier en Ariège:

Nous proposons des locations de caravanes (sanitaires et cuisine communs) dans notre mini-camping à la ferme (5 caravannes), n'hésitez pas à nous contacter  pour plus de renseignements.

Sinon, nous pouvons vous conseiller, à proximité de l'association :

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